当院では、身体の不調やスポーツでのケガ、痛みの発生する大きな原因として
足部の骨格のみだれ、ゆがみ(偏平足やハイアーチ)が関係していると考え、皆様に靴の見直しやインソール、靴下などでのサポートをお勧めしています。
足は身体の土台となる部分です。
土台が歪むと身体は傾きや捻じれが生じ、ある個所にストレスが集中してしまいその結果痛みやケガにつながってしまいます。
もしあなたが外反母趾・内反小趾やタコ・魚の目、モートン病に悩んでいたらそれは合わない靴が原因かもしれません。
身体を守る靴選びのポイントは3つ!
1かかとが固い 2つま先だけ曲がる 3捻じりづらい
ここに+aインソールなどが必要となる場合があります。
詳しくは須坂市の勝山整骨院まで!
足、身体の不調でお悩みの方周りにいらしたら是非一度ご連絡下さい!