テニス肘は正式には「外側上顆炎」といい
日常生活では
重い物をつかんで持ち上げる
キーボードを打つ
タオルを絞るなどの
手首や指先をたくさん使うことにより
肘の外側に痛みを生じます。
丁度テニスの「バックハンド」を打つ時にそこに負担が生じ
テニス愛好家に多かったことから「テニス肘」と呼ばれるようになりました。
治療
電気治療・超音波
炎症抑制、鎮痛効果 損傷した組織を修復
筋膜リリース・ストレッチ
筋肉が癒着を起こしうまく動けないと
引っ張る力がより強くなってしまう為、癒着を剥がし
筋肉の動き（滑走性）を良くします。
テーピング・サポーター
肘にかかる負担を軽減させます。
テニス肘は放っておくと慢性化し、痛みが長引いてしまうことがあります。
日常生活で痛みを感じたらお早めに当院にご相談下さい！
勝山整骨院
長野県須坂市立町1413-5
℡026-274-5022