アキレス腱は、下腿三頭筋というふくらはぎの筋肉から続く腱(スジ)です。
ここに何らかの負荷が加わり、痛みが出ている状態がアキレス腱です。
アキレス腱炎は「オーバーユース」つまり使いすぎによって起こることが多く、
走る、ジャンプなどの動作を繰り返すことで生じます。
使いすぎが原因で起こるものはそのまま様子をみていてもなかなか痛みが改善されることはありません。
・炎症に対する治療
・練習量の見直し
・アキレス腱への負荷をあたえにくくする
といった方法を考えていく必要があります。
勝山整骨院では、プロアスリートも愛用する特殊治療器を使い
炎症を早く引かせたり、アキレス腱へ過度に負担をかけない身体作りをしていきます。
また、足の骨格に着目しアキレス腱に対する負荷を軽減するために医療用インソールのご提案なども行っております。
アキレス腱の痛みでお悩みの方はお早目にご相談ください。